Здоровье

Сколько должен длиться полезный для здоровья отпуск?

- nv.kz
Сколько должен длиться полезный для здоровья отпуск?
Фото и текст взяты с nv.kz • 12:08, 06 Августа

Психолог, врач-эндокринолог Антон поляков сообщил, что организм человека начинает накапливать ресурсы только на третьей неделе отдыха, а на четвертой начинается адаптация и возвращение к привычному ритму жизни, передаёт Ura.ru.

«Отдых меньше хотя бы трех недель — это немного странный будет процесс. Представьте, неделю вы отдыхаете, у вас стресс, вы только расслабили все свои мышцы, и тут вас опять возвращают на работу со всеми нагрузками, конфликтами и завистью со стороны коллег, которые еще ник...


Рекомендуем