Здоровье

Назван продукт, который поддерживает работу мозга и защищает от рака

- 24.kz
Назван продукт, который поддерживает работу мозга и защищает от рака

Капуста насыщена макро- и микроэлементами, антиоксидантами - кверцетином, бета-каротином, коричной кислотой, с помощью которых эффективно борется с воспалением, болезнями сердца и мозга, улучшает пищеварение, снижает риск рака. Овощ богат соединениями серы, которые защищают от развития рака груди, печени, толстой кишки, мочевого пузыря, легких. Также капуста содержит сульфорафан - он помогает защитить сердечную мышцу от развития воспалительных процессов. А высокие дозы витамина С в капусте спосо...