Здоровье

Чем полезен щавель и кому его лучше не есть — диетологи

- total.kz
Чем полезен щавель и кому его лучше не есть — диетологи
Фото и текст взяты с total.kz • 16:52, 23 Июня

Антиоксиданты в составе щавеля полезны для сердца и сосудов.

К середине июля на огородах и на рынках появляются первые пучки свежего щавеля. Многие летом обязательно готовят блюда из щавеля, к примеру, суп из щавеля. Однако, несмотря на огромную пользу этой зелени, есть ее слишком часто не стоит. Диетологи считают, что есть щавель стоит не больше двух раз в неделю, и лучше сочетать его с молочными продукта...


Рекомендуем