Еда

От каких перекусов нельзя поправиться — диетолог

- total.kz
От каких перекусов нельзя поправиться — диетолог
Фото и текст взяты с total.kz • 16:48, 01 Августа

Специалист рассказала, какие перекусы не позволят набрать лишний вес.

Есть два варианта перекуса: первый нужен для того, чтобы продержаться до следующего приема пищи, а второй — заменить его. Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, какие перекусы позволят не набрать лишний вес, сообщает «Москва 24».

Чтобы продержаться до следующего приема пищи, можно перекусить баночкой натурального йогурта или двухпро...


Рекомендуем