Мода и красота

"Раскрасить" осень. Психолог рассказала, как улучшить настроение

- sputniknews.kz
"Раскрасить" осень. Психолог рассказала, как улучшить настроение

НУР-СУЛТАН, 15 окт — Sputnik. Сокращение светового дня осенью в России отражается на состоянии людей. Кандидат психологических наук Анастасия Лысакова считает, что в это время года люди ощущают острую нехватку символов лета – яркого солнца и разноцветных фруктов.

Исправить этот недостаток она посоветовала с помощью "обмана" мозга" через правильный ассоциативный ряд, пишет радио Sputnik.

"Когда холодает, чтобы психике было проще адаптироваться к температурному режиму и неуютной погоде, нужно доб...


Рекомендуем